Co je to chránič kolen
Chrániče kolen jsou látky používané k ochraně kolen lidí. Chrániče kolen jsou ve sportu nejen extrémně důležitou součástí, ale také poměrně zranitelnou a zranitelnou částí. Chrániče kolen mohou snížit zranění způsobená torzí kloubu, nadměrným roztažením a ohýbáním v důsledku komprese; Polštář chrániče kolen může snížit dopad tělesného kontaktu, aby se zabránilo zranění.
Funkcechrániče kolen
Ochrana zdravotního cvičení:Díky různým pozicím, které mohou snadno způsobit různá zranění nebo namáhání kolenního kloubu během cvičení, kolenní chránič přiléhá ke kolenu, stabilizuje koleno během cvičení, vede kontrakci kvadricepsu a zlepšuje extrémní účinnost kvadricepsu pro snížení kolena. bolest. Některé chrániče kolen na trhu mohou zlepšit kompresní účinek, účinně rozptýlit tlak na koleno a snížit možnost sportovního zranění.
Brzdná trakce a natahovací účinek:kolenní kloub je spojení kostí horní a dolní končetiny. Uprostřed je meniskus (meniskus, což jsou dva kusy poloměsíčité chrupavky, umístěné na průsečíku stehenní a holenní kosti. Jeho funkce je jako polštář, slouží k Kromě toho existuje kloubní chrupavka, která je jako hladká elastická výstelka, která pokrývá horní část kosti v kolenním kloubu, aby se minimalizovalo tření při relativním pohybu kosti. Tyto dva typy chrupavek však mohou snížit pouze určitou sílu nárazu) a vpředu je čéška. Čéška je natažena dvěma svaly a zavěšena před průsečíkem kostí nohy. Velmi snadno se posouvá. V normálním životě se čéška může pohybovat normálně v malém rozsahu v koleni, protože není ovlivňována vnějšími silami a necvičí se násilně. Protože cvičení vyvíjí na koleno příliš velký tlak, je snadné odtáhnout čéšku z původní polohy a způsobit tak onemocnění kolenního kloubu. Kolenní podložka může fixovat čéšku v relativně stabilní poloze, aby se zajistilo, že se snadno nezraní. Výše zmíněný je lehký brzdný účinek chrániče kolen, když není kolenní kloub zraněn. Po poranění kolenního kloubu může použití chrániče kolena s prudkým brzděním snížit ohýbání kolena, zachovat přímou linii od stehna k lýtku, snížit ohnutí kolenního kloubu a chránit tak kolenní kloub před zhoršující se onemocnění.
Čas odeslání: 24. února 2023
